北京大学心理中心系列团体工作坊，是由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主办，北京大学心理协会协办的一系列生动活泼且发人深思的团体活动。活动旨在针对同学们关心的话题，用团体辅导的方式相互沟通，共享经验，以达到认识自我，提高自我，改善生活状态的目的。

经过精心的筹备，自2014年3月17日晚开始，“亲密关系团体”工作坊在艺园420的顺利举行，北京大学心理中心2013-2014春季学期系列团体工作坊项目正式启动。本学期，将有50余名北京大学在校学生参与到主题为亲密关系、焦点解决、人际关系、情绪管理、压力应对的五组团体工作坊中。这五个主题的工作坊时间段各不相同，分别在北京大学心理中心刘海骅、庄明科、汪春花、王兢老师，及北京大学心理咨询与治疗中心许英美老师的带领下展开。在中心老师和参与同学的共同努力下，第一周的五组工作坊活动均取得了圆满成功。

3月17日晚，亲密关系工作坊在刘海骅老师的指导下于艺园420顺利开展.在刘海骅的调动下，14位参与者很快放下顾虑，全身心地投入到活动中，开展了自我介绍、订立规则、互换交谈对象等活动，参与者获得了充分而深入地交流。3月18号下午，情绪管理工作坊在王兢老师的指导下于艺园420顺利开展，此次工作坊的主题是“相识”，开展了自我介绍、相互提问、分享经历和期待等活动，工作坊气氛轻松，参与者表达了自己真实的想法，活动尾声时，王兢布置了“记录我的情绪”的作业，作为与下一次团体活动的衔接。3月19日下午，人际关系工作坊在汪春花老师的指导下于艺园420顺利举行，开展了工作坊介绍、订立保密协议、自我介绍及自我阐述等活动，参与者关于人际关系的困惑渐渐清晰，认识也逐渐丰富。3月20日上午，焦点解决教练团体心理工作坊在庄明科老师的指导下于艺园420顺利开展，活动以“解手结”的热身游戏拉开序幕，随后庄明科讲述了自己接触及研究学习“焦点解决技术”的经历，接着开展了自我介绍、相互交流提问等丰富的互动活动。3月20日下午，情绪管理与压力应对工作坊在许英美老师的指导下于校医院A座109室顺利举行，开展了活动内容简介、自我介绍、情绪案例分享、制定小组规则等活动，最后还布置了“用颜色描述自己情绪”的作业。

工作坊的参与者均在本次工作坊结束后表示出对后续工作坊的强烈期待。在本学期，每组工作坊还将开展5-7次活动。在后续工作坊中，全体辅导老师将与学生助理们共同努力，帮助参与者拉近与彼此的距离，在分享中相互沟通，在对问题的讨论中认识自己，并分别在亲密关系、焦点解决、人际关系、情绪管理、压力应对等方面有所收获及提高。

编辑：歆琴