环球时报·生命周刊11月30日文章 　临床统计显示，洗牙在我国大众心目中，仍然是一种时尚，洗牙者以年轻人居多，老年人仅占总人数的5％左右。而事实上，从世界卫生组织对我国老年人的口腔健康状况调查来看，我国的老年人更有必要洗牙。 　　“洗牙”的医学术语为“洁治”，指的是牙科医生用现代物理、化学方法去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。洗牙在老年人中最不受重视，这主要与我国老年人自我口腔保健意识较差，对洗牙的好处、过程缺乏了解有关。不少老人觉得，自己坚持刷牙就足够了，牙齿洗不洗没有多大差别。而且牙齿已经老了，松动、脱落是自然现象，洗牙也无用。但大量事实已经证明，刷牙并不能完全代替洗牙。食物在牙面上留下的牙斑菌，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的，久而久之就形成了牙石、色素等顽固的牙垢。它会使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙龈炎进一步恶化，加速牙齿衰老。而大多数老年人的牙齿松动脱落同样是由“牙周病”、“根面龋”等问题引起的，只有通过定期洗牙，才能使此类疾病得到防治，使高寿老人仍可保留一口健康的牙齿，延缓牙齿的脱落。 　　老人洗牙，频率可以因人而异，一般每半年到一年，就应清洗一次。而对于牙周疾病较重，口腔卫生习惯不佳，如吸烟较多或不能坚持刷牙的老人，最好每3个月至半年就清洗一次。另外一些牙齿较健康，且能做到有效刷牙者，可1年至2年洁治一次。 　　值得提醒的是，患有白血病、血友病等血液病的老年人不宜洗牙。使用心脏起搏器的老人、乙肝表面抗原阳性及其他传染病患者只适宜手动洁治操作。（北京大学口腔医院预防科博士 司燕）