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沈政:工作心理决定是否会“信息成瘾”

发布时间:2005/02/23 信息来源:北大
北京科技报(魏陈静)2月22日报道 近日,香港中文大学医学部的孙彼得教授提出了“信息成瘾”的概念。“信息成瘾”多发于年龄在25岁到40岁之间的高学历者,具体症状是,每天都将大量时间花在上网浏览信息,看报纸、杂志上,但心里还是不踏实,总觉得漏掉了信息。 北京大学心理学系沈政教授对“信息成瘾”进行了心理学角度的分析。他指出,成瘾行为分为化学物质成瘾和行为成瘾两种。化学物质成瘾很容易理解,比如对海洛因、鸦片、可卡因的依赖。另外一种就是行为成瘾。与化学物质成瘾一样,行为成瘾者也会重复做一件事情而自己无法克制,比如不能控制自己去不停地上网,或者不停地收集某种东西,很多女孩子就会不停地买各种样式的包。信息成瘾,不仅在行为上成瘾,而且在心理上也已经成瘾。成瘾者对于浏览信息有着极强的心理需要,不停地重复着收集信息这一行为。一旦被迫中止,就会产生痛苦、焦虑的情绪,还出现了躯体症状。   人的大脑有三分之一的结构属于行为强化系统。反复做一件事情,就会使行为强化系统过度兴奋,交感神经系统高度变化,这样人便会对反复从事的行为成瘾。当成瘾的行为模式受到挫折而不能进行下去的时候,就会产生与吸食鸦片的人突然被强制戒毒时类似的反应。   很多人都会从事不断收集信息的工作,但为什么不会“信息成瘾”呢?沈教授认为,工作心理决定是否会“信息成瘾”。“信息成瘾”的人工作很被动,工作目的大多停留在维持生活上,而没有把对生活的理想和追求寓于工作之中。在收集信息的过程中,他们没有主动地发挥自己的创造性,甚至找到有价值的信息时,只是觉得有得交差了,而根本没有成就感。

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