什么是心理咨询？心理咨询的过程和目的是什么？心理咨询师的形象是怎样的？你是否会去做心理咨询？11月11日晚，在北京大学第五届心理健康月活动的开幕式上，心理咨询专家与北大学子共同探讨了以上关于心理咨询的话题，带领大家走入本届心理健康活动月的主题——“打开心门，走进咨询”。

第五届心理健康月活动由学生工作部主办，学生助理学校和心理学社协办，开幕式在英杰交流中心新闻发布厅举行。学校党委副书记张彦，学工部副部长查晶，心理学系党委书记吴艳红等领导及咨询界知名的专家应邀出席了开幕式，学生助理学校的部分骨干也参加了开幕式的活动。

会场上座无虚席，不少观众是从头到尾站着听完整个开幕式的。张彦副书记致了开幕辞。他在讲话中强调了心理教育的重要性，也表达了学校领导对学生心理健康的重视。简短的讲话之后是开幕式的重头戏——关于心理咨询的沙龙。

沙龙邀请北京大学精神卫生研究所丛中教授、北京大学心理咨询与治疗中心方新副主任、中日友好医院李子勋主任医师作为嘉宾，以座谈的方式畅谈了心理咨询。为了模拟心理咨询室的场景，主办方还特意将北大学生心理咨询室的白色沙发搬到了现场，给观众一个较为真实的咨询环境。

沙龙的主持人白真智先为大家播放精心准备的校园采访DV，展示对北大100多名同学关于心理咨询和咨询师看法的调查结果。针对这段反映北大学生关于心理咨询的认识和态度，三位嘉宾以生动、形象、幽默、智慧的语言，展开了介绍心理咨询、普及心理知识的座谈。专家说道，心理咨询并不同于心理治疗，它实质上是在向咨询者提供一些心理方面信息的过程，你可以接受，也可以不接受，但无论如何，其最终目的是排除你的思想困扰，解开你的心理疙瘩，让你放松地、快乐地、自由地生活和工作。

在轻松而休闲的座谈中，专家、主持人、观众，还对心理问题产生原因、你心目中的心理咨询师、心理咨询的保密等话题展开和谐而热烈的讨论。

据悉，此次以“打开心门，走进咨询”为主题的心理健康月活动自11月11日启动后，还将开展现场职业咨询与测试，精品讲座，心理情景剧，工作坊，以及心理健康知识竞赛等内容丰富，形式多样的活动，希望能够使北大学子更好地了解心理咨询，重视心理健康。