6月28日晚7点，心理中心主办的题为“毕业，一路走好——心理学专家与你共话毕业生的情绪管理”的专题讲座在五四体育馆多功能厅成功举办，首都经贸大学杨眉教授与到场的近两百名毕业生就毕业情绪调控方面的相关问题进行了深入的探讨和交流。

杨眉教授首先分析了毕业生的情绪特征，从毕业生们所关心的与情绪相关的话题出发，用理性的思辨和鲜活的案列告诉听众毕业情绪是我们的朋友，而不是敌人，因此应该学会与毕业情绪“友好”相处，不要试图去控制、管理自己的情绪。杨眉教授说，毕业情绪有促进人际交往、产生行为动机、审美愉悦感受等功能，我们应该通过不断练习学会自然感知情绪，这样才能及时捕捉到情绪提供给我们的信息。杨眉教授还详细地讲解了与毕业情绪“友好”相处的方法和技巧，让毕业生们大有顿开茅塞之感。

在整场讲座中，杨眉教授不断启发同学们就身边的问题进行思考，与大家共同分享，然后再给出一个建设性的解答。讲座现场反响热烈，尽管在讲座过程中已经进行了较多的现场互动交流，讲座最后的提问环节还是一再延时，最后主持人不得不在同学们的意犹未尽中宣布讲座结束。

毕业生有其独特的心理特征，在对过去、现在、未来三者关系的处理中，他们往往容易出现情绪的波动。对于即将走上工作岗位的毕业生来讲，如何很快地实现角色的转变，适应新的环境，是一个不得不面对和尽快解决的现实问题。为了帮助毕业生很好地调控自我情绪，转变自我角色，稳步、顺利地走上人生的又一段征程，心理中心借2007年毕业教育之机，举办了本场讲座。

此外，心理中心还制作和发放了毕业生心理辅导专题宣传折页，撰写毕业生心理方面的指导性文章在校内各媒体进行刊登，同时还依托工作坊、在线咨询等平台开展毕业生心理辅导活动，以期为毕业生们提供周到而专业的心理健康服务，帮助他们毕业之后一路走好。

编辑：知秋