由心理咨询中心和整体健康协会主办、以“心理咨询与生活”为主题的北京大学第十二届整体健康活动月，因首届“工作坊式”特色主题班会大赛的出炉显得独具一格。4月11日开始的班长领导力培训是本次活动的第一站。来自不同班级的领导者们聚集在优雅的团队活动室，在专业老师的带领下参加团体辅导培训。

作为本届活动月的特色活动，北大首届“工作坊式”心理主题特色班会大赛领导力培训活动受到了广泛的关注，来自全校各院系22个班级共114位班级领导者参与到活动中。领导者们将在为期一个月的活动中，接受团体辅导培训，体验主题工作坊，设计心理主题班会，并在自己的班级中开展特色主题班会。心理咨询中心和整体健康协会将对整个培训过程和班会活动的成果进行评比，评出奖项，颁发证书和丰厚的奖金。这次活动旨在将心理健康教育和团体培训融入班会活动中，提升班长团队的领导力水平，促进班级凝聚力的建设和学生心理健康水平的提高。

时值繁忙的期中考试周，同学承受着众多考试和论文带来的压力。而在短短的两个小时内，贴心的热身游戏，使大家忘记了烦恼，僵硬的表情开始活跃起来；人名串串烧，让同学们在繁重的课堂知识之余，记住了许多灿烂的面孔；团体的配合游戏，帮大家打破相互之间的隔膜，体验团队合作的力量；沙漠逃生的小组讨论，更是让同学们身临其境，探索极端条件下团队内部协调配合的方法。活动给同学们带来了一种久违的轻松。

心理咨询中心在本周将继续举办了一系列的体验式主题工作坊，资深的工作坊领导者们带领班级领导者们将走过了一段充实的培训历程：周一的自我认识工作坊，将带领同学们认识最熟悉的陌生人，深层的剖析自己；周二的人际交往工作坊，将讨论与人交往的方法，探索人际关系的秘诀；周三的职业规划工作坊，将为同学们拨开未来的迷雾，寻找适合自己的路；周四的恋爱关系工作坊，将带领同学们走进恋爱的唯美殿堂，分享独特的恋爱体验；周五的情绪管理工作坊，将教会同学勇敢面对负性情绪，保持美丽心情。

经过这一系列的领导力培训，相信班级的领导者们在获得新奇的体验之余，更是拥有了成为专业的团队领导人的能力。在接下来的活动中，他们将把工作坊这种全新的形式，创新地运用到班会活动中，使校园的每个班级更具凝聚力、更具活力、更具创造力。

编辑：李娜