2021年7月19日至23日，北京大学明师计划部分成员赴杂交水稻之都——湖南省安江镇的黔阳一中开展了以“播下一粒种子”为主题的生涯教育暑期夏令营活动。在为期五天的活动中，明师计划的成员们分享生涯知识、助力学生认知提升，对接所到高中、探讨生涯教育建设，参观安江农校、学习钻研奋斗精神，用自己的知识与技能为县域高中教育事业贡献力量。

成员合影

播种希望，认知生涯

黔阳一中坐落于湖南省怀化市安江镇，学校创办于1941年，是湖南省示范性高级中学，但目前存在教师资源难以集中、生源分散、不能实现有力的分层教学等县域高中普遍存在的问题。另外，由于当地经济发展水平的限制，其大多数学生缺乏生涯指导，视野受限。

基于以上情况，本次夏令营活动主要以生涯辅导分享会的方式开展，分享会分别面向高中三个年级，旨在帮助所在县域高中的同学解决现阶段学习上的困惑、帮助其认识大学专业、思考人生方向。

20号下午，第一场面向高一同学的分享会开始，分享会由北京大学工学院19级硕士生覃瑞寒同学主持，分为“认识你自己”、“认识大学与专业”、“认识即将迎来的高中生活”三个环节，总分享时长达三个小时。其中，覃瑞寒同学就性格、兴趣、能力能几个方面带领同学们认识自己、成为自己；北京大学教育学院20级硕士生陈佑为同学们介绍了何为大学，并以计算机专业为例指导同学们全面认知一个专业，从而做出正确选择；北京大学对外汉语教育学院19级硕士生宋爽以“人生一跃”为主题分享了自己在高中阶段的学习经验，并邀请黔阳一中优秀校友——2020级毕业生黄雯琪和2017级校友张家宁为高一的同学们分享自己的高中经历，帮助高一新生做好准备迎接接下来的学习和生活。

明师计划成员宋爽分享

21日下午及22日上午，分别为面向高二同学和高三同学的两场分享会，时长与内容安排与第一场分享会大致相当。同时，明师计划成员也结合了高中不同年级的学习任务和特点，对具体的分享内容做了部分调整，比如将原有的高中经历分享环节更换为高中具体学科学习方法与技巧的介绍，这一环节的分享人除明师计划成员宋爽外，还有黔阳一中优秀毕业生杨家茜、李梓源、吴东美、丁鉴枫和肖明浩。除此之外，北京大学国际关系学院2018级本科生于芝香还对事先向高二同学收集好的问题进行了统一的梳理和解答，并围绕高三学年学业规划及心态调整的问题做了具体的阐述。

于芝香分享

同学们积极交流

分享会合影

明师计划成员还利用晚自习的时间组织了一次与特优生交流活动。来自高二和高三的五十名特优生积极向学长学姐提问，学长学姐们热情解答，解决了同学们的很多困惑。此外，明师计划成员还参与黔阳一中互联网+班级助理团队在晚自习为高二高三同学开设的生涯调研机房上机活动，教同学们使用互联网查阅资料、获取大学与专业的信息；并参与2004班班会活动，与同学们有了更加深入的认识和交流。

与特优生交流

指导学生查找信息

班会上和同学们一起做游戏

23号下午，黔阳一中校领导与明师计划成员进行了座谈。会上校方领导介绍了黔阳一中整体情况，覃瑞寒代表明师计划成员汇报了本次夏令营活动的经历。大家就系统化大学生暑期实践项目方案、生涯教育体系建设、情系远山公益基金会合作项目以及高校专项计划信息获取问题展开了讨论。

座谈会现场

明师计划成员与黔阳一中校领导合影

致敬袁老，感悟精神

湖南安江是世界稻作文明和杂交水稻的发源地，袁隆平院士于1953年被分配到安江农校，他在安江工作、生活了37年，潜心钻研、刻苦攻关，在安江农校的实验田里研究出了杂交水稻，解决了世界四分之三以上人口的吃饭问题。

在此次夏令营的活动过程中，明师计划的成员们被安排住在安江农校内。22日下午，明师计划成员集体参观了安江农校，深刻体会并学习了袁院士攻坚克难的伟大精神以及为天下人奋斗的高贵品质。23日上午，明师计划的成员们还自发来到袁母墓前献花，寄托敬意与哀思。

明师计划成员在安江农校内的合影

通过本次北京大学明师计划“播下一粒种子”暑期夏令营活动，明师计划的同学们既在学弟学妹的心中种下了一颗生涯规划的种子，也从袁老生活和奋斗过的地方收获了一颗家国天下的种子。未来，明师计划的同学们将继续在祖国的教育事业中探索并努力，在实现第二个一百年奋斗目标的伟大征程中贡献青春力量。

活动心得

袁隆平院士通过用一生的时间，让天下人都有饱饭吃，此次夏令营活动我们更加深入的感受了袁隆平院士的伟大。

当下我国的主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要与不平衡不充分的发展之间的矛盾，温饱问题已经解决，但教育不公平问题却急需解决，一面是北上广深的小学生寒暑假可以去美国甚至北极进行研学活动，另一面是偏远地区的孩子缺少足够的英语老师美术老师，在生涯教育维度，大城市的高中生们有充足的生涯规划老师、有丰富的本土资源，例如高校、科研院所以及企业，但大多数县域高中在生涯教育维度却是普遍不足，通过与黔阳一中领导老师们的交流，我们感受到了他们在有限的资源下为了提升学生接受到的教育资源水平所做出的努力与所获得的显著成就。

作为首批明师计划的学员，我们有义务加入到促进教育公平的使命中，依托最前沿的信息技术与先进的组织管理方式，不断探索普惠教育的最优解，此次夏令营活动只是我们的初步探索，期待后续与更多小伙伴一起合作，进行更多的实践尝试！

——北京大学工学院2019级硕士覃瑞寒

作为明师计划的成员，我有幸参与明师计划“播下一粒种子”黔阳一中暑期支教活动。我们一行，主要围绕认识自己、认识大学和专业、高中学业规划，为黔阳一中的高中生开展夏令营活动，主要形式为讲座式分享和上机实践。

在整个活动中，我个人承担的是认识大学和专业这部分的讲座分享。大学是什么？大学学什么？这正是我要在短短的一个小时之内跟同学们解答的问题。针对高一、高二、高三学生的不同学情和状态，我的分享分别侧重于“新高考选科与生涯规划”、“学习动力激发”和“高考励志”，结合我的自身经历，介绍大学、介绍专业选择的方式方法，旨在让不同年级的学生都能在讲座获得成长与进步。

在讲座分享的过程中，我能感受到来自普通县域高中学生对于清北等重点985高校的热情与渴望。我们作为分享人，既是“引路人”，也是同辈学长，即使交流时间有限，但可能对于某些学子，影响却可能是无限大的，拉近的了不仅普通高中学子对于顶级名校的心理距离，更多是能够在拓宽视野的基础上，激励他们付诸行动，有信心并努力为梦想奋斗。

最后，这一段记忆，既留在了安江孩子们的心中，也留在了我对教育的进一步认识中。所谓教育，就是以生命影响生命，以成长带动成长。

——北京大学教育学院2020级硕士陈佑

作为一名外校学生，非常有幸跟随北京大学明师计划团队在黔阳一中开展暑假夏令营支教活动。这些天与高中学生的接触与沟通，真切被同学们的青春洋溢所感染，年轻的他们是无限可能的一代。

夏令营所在的黔阳一中是湖南洪江市安江镇的一所城镇中学，可以说是县域高中教育的典型缩影。近些年来，伴随着城镇化进程的不断加速，受制于当地的经济发展教育水平的县域教育“县中塌陷”现象逐渐显现，也逐渐引起了国家的重视，一系列招生教育资源政策的出台，尝试促进县域高中教育内涵发展和质量提升，也取得了一定的成效。作为从典型县域高中走出来的大学生，这一路的所见所思所想，同时在和黔阳一中校领导、在校高中全年级同学沟通交流后，切实感受到如今我国如今重视发展县域高中、提高县域高中教育质量，教育振兴乡村方面所做的努力与现期成果。人是教育的根本，留住学生留住老师是县域高中发展的重中之重。同时最为感触的一点我认为，在农村乡村教育中，解决乡村学生信息的不对称性以及视野的局限性是其中的重点。在和校领导交流中有提到学校学生生涯教育的缺乏，学习动力有缺失，更多出现长立志而不立长志的现象，这些相比较而言可以说是乡村教育的典型问题，教育资源的缺乏这一点在我上高中时深有体会，也是在和学生交流时发现朝气蓬勃的他们更多时候是不敢想、想不到，而不是不愿做、做不到。这也许就是我们能切入教育事业，开展教育实践并产生价值的地方。

带去一粒种子，种下它，然后静等生根、发芽、茁壮成长！

——中山大学法学院2020级硕士陈美琪

此次我有幸参与北京大学明师计划发起的“播下一粒种子”暑期支教活动，这次是我第一次支教，来到了杂交水稻之都—湖南安江。本次支教活动主要分为两个方面，一个方面是为黔阳一中同学筹办生涯辅导夏令营，另一个方面是参观袁隆平院士生活和工作过的地方，领悟其精神。

在为黔阳一中同学展开生涯辅导夏令营的部分，我感受到了教育的“人影响人”的力量，学弟学妹们真挚纯粹的情感让我动容。在参观安江农校、袁隆平院士故居时，我又感受到了伟大的人心怀天下的情怀，感悟良多。

最后，我们的支教活动圆满完成，在此，我想感谢北京大学明师计划给予我们的支教机会，感谢黔阳一中老师的热情招待，感谢黔阳一中学弟学妹在分享会上的认真聆听与互动。在此次活动的过程中，我们收获了袁隆平院士精神的种子，同时我们也希望本次生涯辅导夏令营活动可以在学弟学妹们的心中种下一粒种子，愿这颗种子能够在日后成长为参天大树。

——北京大学对外汉语教育学院2019级硕士宋爽

作为一名本科生，此次我非常有幸和明师计划的各位师兄师姐一起参加黔阳一中暑期支教活动，在为期四天的夏令营活动中，我主要负责结合自己在高中时的经历为高二学生集中答疑、给高三学生分享整体规划、时间管理和心态调整等方面的小妙招，在与当地老师和学生的互动中，我收获良多。

黔阳一中是一所有着深厚历史底蕴的县级中学，但近十几年来由于行政规划调整、经济发展导致的人口流动、生源流失等原因，教育成果并不显著。和大多数县乡级中学一样，因教育资源和教育机会短缺，当地学生发展目光受限，缺乏长远的人生目标以及持久的学习动力，学生们往往常立志而不立常志或无远志，也有学生虽有远志却苦于没有找到正确的学习方法，因此支教团的成员们围绕这些问题给孩子们分享自身的高中经历，从学习方法、学习动力等多个方面和学生们交流，帮助他们解答疑惑，树立更加持久高远的人生理想。

此外，在与老师们的交流中，我们了解到了目前以黔阳一中为典型的县级中学在师源、生源、教育资源等方面存在的问题和竞争压力，如何促进县级中学教育资源的良性循环、真正惠及一方百姓是所有坚守县级中学教育岗位和所有有志于真正为人民谋福利的工作人员们所共同忧心的。

短短几天时间，我们感受到了当地学生的热情真挚、求知刻苦，也十分敬佩当地老师们的长期坚守与努力，教育是立国之本强国之基，是每个地方关乎未来发展的重要事业，我们此行能做的有限，一是希望能做他人的引路人，把祝福和梦想带给当地孩子，成功给他们播下梦想的小种子；二是希望这段经历也能够成为我们的指引，提醒我们在重要的人生选择上不忘初心，在不同的岗位上以不同的方式为教育公平事业奉献自己的一份力量。

——北京大学国际关系学院2018级本科生于芝香

这次分享会让我受益匪浅，从各位优秀的学长学姐的高中经历中，我明白了世界上从来没有什么天才，只有在无数个深夜中挑灯奋斗的身影，所有光鲜亮丽的背后，都是不为人知的心酸和苦楚，学习那么苦，为什么要坚持，因为我们有梦，为了梦想，为了今后更加美好的人生，我们在当下才努力万分，聪明人知道当下最重要的事情是什么，从现在起，努力做好当下最重要的事，无论结果如何，我们都将为现在拼搏的自己而骄傲。

——黔阳一中学生易湘君

前几天我们听了北京大学明师计划团队的分享交流会，我收获很多，优秀的学长学姐们向我们介绍了“如何认识自己，如何认识大学，如何认识专业”学长学姐们也向我们介绍了各门科目的学习方法，让我们掌握了更有效更快速的学习方法。有人说，我的梦想是成为一名医生，治病救人，有人说，我的梦想是航天员，开拓新的世界，也有人说，我的梦想是当一名优秀的教师，成为灵魂的工程师，为社会做贡献，你的梦想是什么，上了分享会，我明确了自己的目标，对自己的认识也更加充分，更明白成绩不是唾手可得，而是一天学习16个小时的坚持，高考不是唯一成功的道路，但它是我们普通人改变普通命运的绝佳机会，也是实现梦想的有效途径。

——黔阳一中学生蒋晴

一粒努力的种子被埋在少年心中。听到学长学姐们的奋斗史，不由万分激动，每一份成就都来自不懈的努力，想要实现自己的梦想，小聪明做不到，要有如注的热血，无畏的进取。

一粒求实的种子被埋在学子的心田，学习不是靠运气，答题不必查水逆，做学问贵在求真务实，我惊叹于学长学姐们精细到秒的时间安排，我敬佩学长学姐踏实朴素的学习规则，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”踏踏实实，走好走稳每一步路，才能精准无误地到达目的地，才能坚定方向。

一粒追梦的种子于少年心中萌发，“莫忘少年凌云志，曾许天下第一流”学长学姐们的话语，大学元宵的风光，又激起了我们心中对梦的热望，为了儿时的梦，我们必将全力以赴。

——黔阳一中学生胡永泰