“完全人格，首在体育”。为进一步贯彻落实习近平总书记关于体育强国建设的重要论述精神，全面促进研究生身心健康发展，北京大学研究生“1000+”领航培养计划举办“健康运动趴”常态化体育活动，旨在通过开展一系列强身健体的团体运动，练就青年学生的健康体魄，普及运动知识、传达健康理念、涵养体育精神。

4月18日晚，“健康运动趴”体育活动第三期在邱德拔体育馆举行。本期活动聚焦地板球运动，带领同学们亲身体验这项运动的独特魅力。地板球简单易学、趣味十足，正受到越来越多年轻人的喜爱与追捧。在激烈对抗的赛场上，每一次精准的传球、每一次敏捷的跑动，都考验着球员们的身体素质、战术意识以及团队默契。地板球运动不仅锻炼了球员们的竞技能力，更在无形中培养了他们的团队精神和协作能力。

活动伊始，同学们在地板球队队员的悉心指导下进行充分热身，确保身体状态达到最佳。教练详细讲解了地板球的基本技术，帮助同学们建立对地板球运动的初步认识。

热身训练

教练进行地板球基础知识讲解

随着练习的深入，同学们逐渐熟悉了地板球的一系列基本动作，包括传球、跑位、射门等。他们通过反复练习，逐步掌握这些动作的要领，能够在比赛中灵活运用。整个活动过程中，同学们不仅学到了地板球的基本技术，更感受到了团队协作的重要性。他们积极参与、互相鼓励，不断提高技术水平，共同完成各项训练任务。

基础动作练习

在随后的分组比赛中，同学们将所学技能付诸实践，真正感受到了地板球运动的激情与魅力。随着哨声响起，比赛正式开始。同学们在场上迅速进入状态，灵活运用刚刚学到的传球、跑位和射门技巧，与队友紧密配合，展开了一场场激烈的角逐。同时，比赛也考验着学员们的防守能力和战术意识。他们需要根据对方的进攻特点，及时调整防守策略，有效阻断对方的进攻路线。在防守时，同学们展现出了出色的反应速度和协防能力，化解了多次进攻威胁。

经过几轮激烈的较量，一组同学凭借出色的团队配合和战术安排脱颖而出，获得比赛的胜利。但无论胜败，所有同学都在这场比赛中检验了技术水平、锻炼了团队协作能力、增进了彼此间的友谊、收获了宝贵的经验和成长。

分组比赛

体育教育乃高等教育之基石，北京大学团委将持续贯彻“聚焦三业，精耕五育”方针，通过多样化体育活动，全方位提升研究生骨干身心素质，为党育人、为国育才，助力北大青年全面协调发展。

合影留念