3月15日晚，《朋辈心理辅导》第四次课“工作坊体验与技能”暨心理专项助理组长专题培训在北阁报告厅开课，全体选课学生和各院系心理专项助理组长参加，心理中心何瑾老师主持。

题为“选修这门课程，我是想……”的轮流分享开启了整场培训，调动了互动气氛。“寻找熟悉的肩膀”鼓励助理们离开座位，加入到寻找最熟悉的人的游戏中。“我们第一次见面是……”、“他（她）给我的最初印象是……”记忆寻找游戏则鼓励大家很快打开了话匣子，培训现场气氛愈加热烈。“我想知道谁和我一样……”的“相似圈”活动帮助大家在课堂上很快找到了爱好相同、志趣相投的新朋友。“滚雪球”在帮助大家最快认识最多朋友、记住有缘人的同时，开始了小组的组合和深入的交流，也将培训活动从“暖场”带入到“主题活动”环节。

围绕“助人者的困难和资源”这一主题，通过“滚雪球”组合到一起的9人小组在经过片刻独立思考之后，组员们便开始了轮流的互动分享。从大家的思考和分享情况来看，“不能很有效地倾听”、“不能很好地进入到同学的立场理解和思考”、“不能很有效地表达自己的想法并让同学接受”、“时间和精力不能让自己非常静心和彻底的帮助他人”以及“帮人的意愿太强烈以致有‘帮过头’的可能”是助理们认为开展朋辈辅导过程中较为突出的一些困难。针对大家分享的问题，何瑾解释到“助人”能否成功有效除了专业技术的保障，更重要的其实是与受助者的关系，这种关系的建立能帮助我们最有效地站到对方的立场理解和思考，从而可以针对性地加以辅导、给出建议。进而提醒大家在准备去帮助其他同学的时候，要学会掌握一个“度”的问题，因为过多的帮助会引起依赖心理，最后可能带来不好的结果。并鼓励大家带着这些“困难”认真学好《朋辈心理辅导》后续的一些课程，不断提高自己、锻炼自己，从而更好地去帮助和服务其他同学。在谈到资源的时候，大家表现得更加主动和热情，似乎每个人都有无限资源可以用以帮助他人，其中耐心、诚心、爱心、倾听心、责任心、眼睛、感情等都是被提到较多的一些个人资源。何瑾借机鼓励大家“有我们这些心手相牵的朋友们，有这些大家所分享的丰厚资源，我相信每个人都可以组织最优秀的工作坊，做好朋辈辅导，帮助更多的同学和朋友”。

作为总结，何瑾结合“班级团体辅导”的教学录像，对工作坊这类朋辈团体辅导活动的效果、基本形式、主要程序和注意事项做了更为详尽和全面的介绍，并为每位学员和心理专项助理配备了《工作坊操作指南》，对于指导他们回到自己的同学中间、院系当中组织工作坊、开展朋辈辅导将起到具体而积极的指导意义。

编辑：碧荷