睡眼惺忪，打着哈欠，元培学院大一的张立鹤同学站在五四体育场上，与她一起的还有选修健美操体育课的其他500多名女同学。这是4月5日早晨 6:40，这些女生们即将在本月举行的校运动会上组成方阵，表演健美操，今天是她们的第一次排练。

在体育教研部袁睿超老师响亮的指挥口号中，大家迅速调整位置，只花了5分钟就站好了队列。在五四体育场中心的草坪上，有工作人员为队列打上的标记点，大家一人一点，简洁明了。由6个班组成的30列纵队由南到北依次排列开。袁老师表扬大家是“这几年动作最快的”队伍，这让睡意本来还未散去的同学们精神大好。

                  排练现场

热身开始，袁老师在主席台上带领大家活动关节、拉伸韧带，广播中时不时地传来他爽朗的口令。为了让同学尽快熟悉自己的队列，他让被报到数列的同学依次举手，同时也达到放松上肢的效果。排练开始，他以一个八拍为单位认真教授大家一个一个动作，而后又严格纠正不规范的情况，要求大家务必做到整齐划一、干净利落。由于是第一次排练，许多同学对动作还不是很熟悉，排练过程中经常出现由于个别同学落拍或者动作幅度不到位而全体重头开始的情况。

袁老师训练严厉但言辞幽默。他在主席台上亲身示范动作，同时嘴里还喊着自己“创作”的拟声口令“嘭啪！嘭嘭啪！”充满创意的口令让台下的同学们笑作一团。排练中，他突然问同学们：“大家怎么动作没有力度啊？是没吃饭吗？”但马上自己又想起来：“哦……是都没吃早饭呢！”他自问自答的样子逗乐了同学们，草坪上再次笑声一片。

7:30左右，第一次排练正式结束，同学们退场奔向食堂和教室，开始了紧张又忙碌的一天。

据了解，为迎接本届运动会，除了健美操方阵外，选修太极拳的男同学要在周一和周三早晨进行排练，周五早晨的时间则留给了鲜花队、引导员和国旗班的排练，教职工的表演方阵排练也在工作间歇紧锣密鼓地进行中。

摄影：高雷

编辑：白杨