北京大学老龄问题研究中心教授姜德珍近日撰文指出养生保健中，阿Q的“精神胜利法”有重要作用。

姜教授认为在很多人看来，鲁迅先生笔下的阿Q实在是个很窝囊的人，不懂得进取，永远甘于平庸。因此，几十年来，对于阿Ｑ那种总能为自己找理由的所谓“精神胜利法”，都是贬多于褒。其实，若不涉及重大是非问题，单从养生保健这个角度来看，阿Q的“精神胜利法”还是可圈可点的。比如，它可以教导人们如何适应自己的处境，不钻牛角尖，乐观地去生活。

很多时候，快乐与否要看主观态度而定，正所谓快乐不在外物而在自身。比如，有人处于贫困患难之中，却仍能不改其乐，阿Q就是如此。

编辑：宁静