气温聚降，人们一定要注意防寒保暖，预防感冒。另外，北京疾控部门的监测还显示：近期，感染性腹泻进入季节性高发期，发病数持续上升。

感染性腹泻主要是由生物原因导致的腹泻，如细菌、病毒及寄生虫等。

北京大学第一医院急诊科副主任汪波：“一定要把水果洗干净，把皮削掉；另外在户外、在餐馆内吃食品的时候，一定要煮熟、蒸好，包括海鲜，不要生食海鲜；在家的时候，如果是冰箱里的食物，一定要蒸透、煮透，不要吃半生不熟的食品。”一旦发生腹泻，不论轻重都要尽快到医院就诊查明病因，以免耽误病情。

另外，腹泻病人不要擅自滥用抗生素。有些人为了减少腹泻量不吃饭、不喝水，这是完全错误的。正确的做法是，食用清淡易消化的食品，比平时喝更多的水，由于腹泻和呕吐也丢失了体内的盐分、糖分等，所以最好服用糖盐水。

编辑：磬乐